2024년 7월21일 훈련공지

≪ 2024년 7월 21일 서울마라톤 훈련 공지 ≫

♠ 훈련시간 : 2024. 7. 21(일) 06:00 – 08:30

   - 스트레칭 : 06:00 ∼ 06:10

   - 훈련시간 : 06:10 ∼ 08:10

   - 보강훈련 : 08:10 ∼ 08:30

♠ 집결장소 : 난지천공원 몽골텐트

♠ 급수대설치(자율급수대). 7월 자원봉사 : 0130팀

    - 설치장소 : 출발지점(몽골텐트)

    - 음료품목 : 생수, 게토레이, 콜라

         ※ 2024년 7월 21일 당번 : 운영진

         2024년 7월 28일 당번 : 0130팀(자원봉사 : 정성희님)

♠ 훈련코스 : 하늘공원 – 노을공원 일원

♠ 2024년 7월 훈련일정 공지

   - 7/7 : 상암훈련

   - 7/14 : 상암훈련

   - 7/21 : 정기휴무

   - 7/28 : 상암훈련