2024년 3월 3일 훈련공지

≪ 2024년 3월 3일 서울마라톤 훈련 공지 ≫

♠ 훈련시간 : 2024.3.3(일) 06:00 – 08:30

   - 스트레칭 : 06:00 ∼ 06:10

   - 훈련시간 : 06:10 ∼ 08:10

   - 보강훈련 : 08:10 ∼ 08:30

♠ 집결장소 : 난지천공원 몽골텐트

♠ 급수대설치(자율급수대). 3월 자원봉사 : 0200팀

   - 설치장소 : 출발지점(몽골텐트)

   - 음료품목 : 생수, 게토레이, 콜라, 간식

       ※ 2024년 3월 3일 당번 : 0200팀(한태선, 이선희님)

       2024년 3월 10일 당번 : 0200팀(김숙형님, 황금주님)

♠ 훈련코스 : 하늘공원 – 노을공원 일원

♠ 2024년 3월 훈련일정 공지

   - 3/3 : 상암훈련

   - 3/10 : 상암훈련

   - 3/17 : 휴무(동아마라톤)

   - 3/24 : 상암훈련