2월4일 서울마라톤 훈련공지

≪ 2024년 2월 4일 서울마라톤 훈련 공지 ≫

♠ 훈련시간 : 2024.2.4(일) 06:30 – 09:00

   - 스트레칭 : 06:30 ∼ 06:40

   - 훈련시간 : 06:40 ∼ 08:40

   - 보강훈련 : 08:40 ∼ 09:00  

♠ 집결장소 : 난지천공원 몽골텐트

♠ 급수대설치(자율급수대). 2월 자원봉사 : 4050팀

   - 설치장소 : 출발지점(몽골텐트)

   - 음료품목 : 생수, 게토레이, 콜라, 간식

        ※ 2024년 2월 4일 당번 : 4050팀(장상오님)

         2024년 2월 18일 당번 : 4050팀(황명옥님)

♠ 훈련코스 : 하늘공원 – 노을공원 일원

♠ 2024년 2월 훈련일정 공지

   - 2/4 :  상암훈련

   - 2/11 :  설연휴

   - 2/18 :  상암훈련

   - 2/25 :  상암훈련(챌린지, 고구려)