11월12일 서울마라톤 훈련 공지(상

≪ 2023년 11월 12일 서울마라톤 훈련 공지 ≫

♠ 훈련시간 : 2023. 11. 12(일) 07:00 – 09:00

   - 스트레칭 : 07:00 ∼ 07:10

   - 훈련시간 : 07:10 ∼ 08:40

♠ 집결장소 : 난지천공원 몽골텐트

♠ 급수대설치(자율급수대). 11월 자원봉사 : 0150팀

   - 설치장소 : 출발지점(몽골텐트)

   - 음료품목 : 생수, 게토레이, 콜라, 간식

    ※ 2023년 11월 12일 당번 : 0150팀(서광석님)

      2023년 11월 19일 당번 : 0150팀(이장호님, 김선화님)

♠ 훈련코스 : 하늘공원 – 노을공원 일원

♠ 2023년 11월 훈련일정 공지

   - 11/5 :  jtbc마라톤대회

   - 11/12 :  상암훈련

   - 11/19 :  상암훈련

   - 11/26 :  상암훈련