2월26일 서울마라톤 훈련 공지(반포

2월 마지막 훈련 반포에서 실시합니다

훈련절차는 상암에서 실시한것과 동일하게

출발전 스트레칭, 레이스 마치고 보강훈련 실시합니다

≪ 2023년 2월 26일 서울마라톤 훈련 공지 ≫

♠ 훈련시간 : 2023. 2. 26(일) 06:00 – 08:50

​     ※ 2월부터 3월 동마대회 대비 훈련출발시간 6시로 당겨 실시하고 있습니다

   - 스트레킹 : 06:00 ∼ 06:10

   - 훈련시간 : 06:10 ∼ 08:30

   - 마무리(보강)시간 : 08:30 ∼ 08:50

♠ 집결장소 : 한강공원 반포지구

♠ 급수대설치(자율급수대). ※ 2023년 2월 당번 : 0140팀

   - 설치장소 : 한강 반포지구 야외테이블

   - 음료품목 : 생수, 게토레이, 콜라

♠ 훈련코스 :

    반포본부 – 잠실방향 폐선착장 – 반포본부 – 서울숲다리 유턴(하프)

♠ 훈련이후 식사 및 커피(참석자 개인 부담)

    훈련이후 클럽훈련 및 운영 등 의사소통하는 자리입니다

   - 식사장소 : 여의도 KBS신관앞 더샾 상가 직화전문점 <Mr 왕>

   - 커피장소 : 식당옆 커피숍