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훈련공지

11월 8일 반달훈련 공지(반포)

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작성자 서울마라톤 작성일20-11-02 11:11 조회1,318회 댓글1건

본문

832km free run 대회에 이어
10월의 반달 42km virtual race 기부런 대회도
반달회원들의 적극적인 참여로 즐겁게 마무리되었습니다.
 

앞으로도 COVID-19 영향으로 과거와 같은
편안한 환경에서 운동하기가 쉽지는 않겠지만
다양한 방법으로 운동과 재미 그리고 건강을
지킬 수 있도록 노력하고 고민해야 할 듯 합니다.
 

미션 완료하시고 아직 완주기념품 수령하지 않은 분들은
이번주 반포본부에서 수령해 주시면 감사하겠습니다.
 

그리고 이번 10월 이벤트 대회의 기부런에
동참해 주신 분들게 다시 한번 감사를 드리고
운영진 협의를 통하여 기부단체는 정하도록 하겠습니다.
 

11월 반달훈련 일정
11/1 : 하프(상암)
11/8 : 하프(반포)
11/15 : 하프(반포)
11/22 : 정기휴무
11/29 : 하프(반포)
 

< 118일 반달훈련 공지 >
훈련시간 : 2020. 11. 8() 09:00(도착 즉시 출발)
훈련코스 : 반포본부 뚝섬 왕복(하프)
자원봉사
  - 본부 : 강민규님, 이은화님
  - 옥수 : 강세혁님, 고병국님
     (내비:성동구 금호로 15 서울숲푸르지오A 상가 주차장)
  - 뚝섬 : 이정화님, 임정묵님
     (내비:서울 광진구 자양동 97-5, 뚝섬4주차장)
 

훈련방법
    - 사회적 거리두기 감안하여 반달본부 도착후 개별적으로 출발
       (단체 스트레칭 및 출발 없음)
    - 한강주로 런닝시 대화금지(비말 주의), 마스크 지참
    - 시간대별 단체(페메운영) 레이스 금지하고 앞 주자와 2m이상 사이 준수
    - 자전거 통행량이 급증하고 있으니 가급적 보행로 이용(안전)
 

요청사항
    - 훈련 참석하실 때에는 마스크 의무 착용
       (레이스에도 지참, 골인후 바로 착용)
    - 급수대(특히 옥수, 뚝섬)에서 자원봉사자와 대화금지(급수만 실시)
    - 몸에 발열 또는 컨디션 저하시 참석 금지
    - 가족 또는 지인중 확진자와 밀접 접촉자는 참석 금지
     - 훈련 종료(골인)후 바로 귀가 조치(집단 대화 금지)
    - 본부 도착시 비치된 손소독제로 철저하게 소독 실시
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댓글목록

조성래님의 댓글

조성래 작성일

반달 참가 176번
(팝업창이 안떠서요 ㅠㅠ)


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