5월 둘째주(5/13) 반달훈련 공지
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작성자 서울마라톤 작성일18-05-07 14:23 조회1,564회 댓글4건관련링크
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○ 2018년 5월 반달훈련 일정
- 5/6 : 반포(하프)
- 5/13 : 반포(하프)
- 5/20 : 정기휴무
- 5/27 : 트레일런(대모산)
※ 32km 장거리 훈련을 하실 분은 1시간 먼저 출발하여 부족한 장거리
훈련을 보완하시기 바랍니다.
< 5월 13일 반달 훈련 >
ㅇ. 출발일시 : 2018. 5. 13(일) 07:00.
ㅇ. 스트레칭 : 2018. 5. 13(일) 06:45.
ㅇ. 보강운동 : 2018. 5. 13(일) 08:45
ㅇ. 종목 : 하프(반포 – 뚝섬유원지역 왕복)
ㅇ. 자원봉사 : 자원봉사자는 개인차량 지참 요망
- 본부 : 이정화님, 채인영님
- 옥수 : 김형연님, 오인재님
- 뚝섬 : 강민규님, 이은화님
- 사진봉사 :
※ 자원봉사자(사진봉사 포함)도 반달유니폼 착용 요망
ㅇ. 유의사항
-자전거 이용자의 급증과 과속 등으로 사고 위험이 있으니 2열 종대를
유지하면서 안전한 走行에 각별한 주의를 부탁드립니다.
- 반달회원은 본인의 건강상태를 스스로 체크하고 훈련에 참여하여야 하며,
. 최근의 과도한 스트레스나 과음, 질환에 따른 건강상태가 정상이 아닐
경우 훈련 참여를 자제하여 주시기 바랍니다.
- 반달4기 유니폼 착용 의무. 일부 회원이 유니폼 착용하지 않고 훈련에
참여하고 있습니다. 단체 규정을 준수하는 것 또한 회원으로서 중요한
의무입니다.
댓글목록
박헌전님의 댓글
박헌전 작성일
드디어 서울마라톤 홈피 모바일버젼에도
반달 신청창이 뜨네요.
제가 어제 골인하고나서 웹팀장님에게
모바일 버젼에도 신청창이 뜨게 해달라고 건의했었거든요.
회원님들이 이제 pc버젼, 모바일 버젼 양쪽에 신청창이 다 뜨니
정확히 신청하고 나오시면
물품 준비하는 분들이나 자봉하시는 분들이
비교적 적정량을 준비해서
모자라거나 또는 너무 많이 준비해서
무거운 물품을 가지고 왔다리갔다리 또는 그 다음까지 보관하는
불편을 줄일 수 있습니다.
어제 웹팀장님 반달에서 뛰시는 걸 처음 봤거든요.
반달에 자주 나오지도 않으면서 언제 연습을 하시는지....
앞으로 반달에서 자주 뵙기를 바랍니다요.ㅎ
임미나님의 댓글
임미나 작성일안녕하세요. 5기 반달 회원입니다. 첫 훈련을 못나가서 죄송합니다. 5월 13일 훈련에 나가겠습니다. 혹시 유니폼과 배번호를 훈련당일에 수령 할 수 있나요?
담당자 아님님의 댓글
담당자 아님 작성일
지난주부터 배포하고 있으니
아마 이번주에 나가시면 받을 수 있을 것입니다.
그리고 배번은 유니폼에 인쇄되어 있습니다.
임미나님의 댓글
임미나 작성일혹시 자세한 출발 장소를 알려주실수 있나요 ? 반포역으로 가면 되나요 ?