안녕하십니까?

서울마라톤클럽 [한택희]입니다.

티셔츠를 [섬유린스]에 하루정도 담가 두었다가 빨아서 입으면 효과가 좋습니다.

하지만 바로 해소되는 것은 아니기 때문에 장거리를 연습할 때 보다는 단거리를 연습할 때에 입어서 길을 들이는 것이 최선의 방법입니다. 다른 전문적인 마라톤복도 마찬가지로 구입시 이 방법을 적용하시고, 대회에 임할때는 젖꼭지에 반창고, 겨드랑이 및 사타구니에 바셀린을 바르는 것은 필수입니다.

마라톤을 하시는 분들의 필수 휴대품이지요.

좌측 프레임의 [달리기 이론, Everything on Running]들을 클릭하시면 대회 참가시 준비물 명세 등등 다른 소중한 정보들이 있습니다.

안녕히 계십시오.

한택희 올림 (서울마라톤 NO.53)

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