처음 울트라에 참가하는 마라톤 초보입니다.

지난번 서울마라톤에서 실시한 63km 연습주에 참가해보니

마라톤하고는 틀리게 거리표시가 명확하지 않터군요.

마라톤에서는 거리표시가 km마다 되있어서 개인이 구간별

속도를 보면서 페이스 조절이 가능한데 63km 연습주에서는

적용이 어려웠습니다.

그래도 그때는 페메가 있어서(km당 6분대) 페메를 따라 편안하게

달릴 수 있었는데 본게임에서도 페메가 있는지요?


63km 연습주에서 km당 6분주를 따라가다 보니 50km이후에 많이 힘이들었습니다.

그래서 대회에서는 km당 7분주를 할까 생각중인데 페메가 있었으면

좋겠고 만약에 페메가 없으면 어떠게 개인이 페이스를 측정하면

좋은지 알려주시길 바랍니다.

그럼 18일날 뵙겠습니다.


감사합니다.

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