동마 참가 반달회원 여러분! 스트레칭하고 대회 출전하세요!!!
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작성자 서울마라톤 작성일15-03-12 09:33 조회4,283회 댓글5건관련링크
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겨울동안 추위속에서도 3월 동마를 위하여
모든 것을 인내하며 준비하였던 그 결전의 순간이
이제 이번주 일요일...3일 남았습니다.
날씨 예보에 의하면 구름이 많이 끼고 기온은 영하를 약간 벗어난
영상의 날씨로 마라톤에는 최적의 조건이 될 듯 합니다.
이 좋은 날씨에 충분히 스트레칭을 하고 출전해야
불의의 사고와 부상방지 및 최고의 실력을 발휘할 수 있을 것입니다.
반달회원들과 출발하기 전 장상순 코치님과
충분한 스트레칭을 하고 또한 뛰시다 힘들 때 드실 수 있는
<꿀과 홍삼진액> 보충제를 현장에서 나눠드리도록 하겠습니다.
단 수량이 적어(약 50병) 반달기록 기준 1시간 50분 이후 회원들에게
선착순 배포해드리도록 하겠습니다.
□ 집결지 : 서울시청역 5번출구 앞 서울광장
□ 집결시간 : 2015. 3. 15(일) 06:40
□ 스트레칭 : 2015. 3. 15(일) 06:50
※ 스트레칭 완료후 07:10 물품보관 탑차로 이동 출발.
□ <꿀과 홍삼진액> 보충제
보충제가 진해서 꼭 급수대에서 물과 함께 복용해주시기 바랍니다
□ 그리고 대회에 참가하지 않는 반달회원분들이 약37km지점인 롯데월드 너구리상
아래에서 급수 및 사진봉사를 할 예정이니 잊지말고 꼭 방문해주시기 바랍니다
(콜라, 게토레이, 꿀물 제공)
추천 1
댓글목록
김명회님의 댓글
김명회 작성일
파이팅 ~
서울마라톤 파이팅 ~
반달 파이팅 파이팅 ~~~
꿀과 홍삼진액 파이팅 ~~^♡^
정태용님의 댓글
정태용 작성일
정말 고생들이 많으십니다.
지난주 훈련 1시간47분 기록인데 좋은것
한병 얻어갈 수 있었으면 기록 당기는데 많은
위안과 도움이 될것 같습니다.
출전하시는 서울마라톤 회원님들 부상없이
좋은 기록으로 완주들 하시길 기원합니다.
서울마라톤 화이팅 ! !
조성래님의 댓글
조성래 작성일하프 1시간 50분 이후라면 1시간 50분 이내 달리미는 받을수 없다는 말인지 약간 헷갈리네요
장상오님의 댓글
장상오
작성일
협찬해 주신 분이 넉넉하게 줬으면 이런 고민을 하지 않았을텐데요..
문구대로라면 1시간50분 이내 기록 보유자들은 해당이 되지 않겠지요.
그런데 사람 사는 세상이 어디 문구대로 살아지나요...
꼭 필요하다 하시면 드려야지요.
대신 중고수 이상되는 분들께서 가급적 하수(?)들을 위해서 양보를 해주면 더욱 고맙지요...
박임순님의 댓글
박임순 작성일
반달에서의 최고하수 중의 하수인 제가 기쁜 순간도 있네요ㅎㅎㅎ.
감사합니다.
특제조의 꿀과 홍삼진액으로 꼭 무사완주했으면 좋겠습니다.
모두들 화이팅!!!