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만남의광장

이번주 반달(2/1)은 32km입니다

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작성자 서울마라톤 작성일15-01-26 11:51 조회1,371회 댓글7건

본문

반달회원들의 반달유니폼 착용은 회원의 기본입니다!!!
 
< 20152월 첫주-32km 반달 훈련 공지 >
. 출발일시 : 2015. 2. 1() 07:30. 희망팀은 07:10 출발
. 훈련종료 : 2015. 2. 1() 11:00
. 스트레칭 : 2015. 2. 1() 07:15.
. 보강운동 : 2015. 2. 1() 10:40
. 종목 : 32km(반포 광장동 워커힐 아래 한강변 왕복)
. 자원봉사 : 중간, 뚝섬, 광장동 자원봉사자는 개인차량 지참 요망
     - 반달본부 : 이상경님, 김순덕님, 박호정님, 전상미님
     - 옥수역 : 박병노님, 강평수님
       (내비게이션 입력주소 : 성동구 옥수동 168-1하면 "성동구 옥수자전거대여소 주차장"도착)
     - 뚝섬유원지역 문선준님, 박해동님 (내비게이션 입력주소 : 뚝섬수영장)
     - 광장동 : 김청수님, 정찬오님(내비게이션 입력주소 : 광진어린이도서관)

. 溫水 및 꿀물 준비 자원봉사
     - 본부 溫水 커피물 : 송봉규님
     - 본부꿀물 : 허병녕님
     - 뚝섬꿀물 : 오병무님
     - 옥수역꿀물 : 장상오님
     - 광장동꿀물 : 이장호님
    자원봉사자(사진봉사 포함)도 반달유니폼 착용 요망
 
. 페이스메이커
     - S그룹 : (이중무 팀장님, 정민호, 송봉규, 장상순)
     - A그룹 : (서광석 팀장님, 송운선, 박재형, 장근학, 김대수, 강원식)
     - B그룹 : (백정현 팀장님, 민홍기, 김정수, 이현우, 이장호, 홍승철, 박헌전)
     - C그룹 : (차석근 팀장님, 구횃불, 이영수, 허병녕, 나종남, 김선화, 문성재)
     - D그룹 : (백태식 팀장님, 서광수, 김영례, 윤상문, 김청수)
     - 희망팀 (배위섭 팀장님, 이혜옥, 이상경, 김순덕, 황금주, 류하나)
   
.사진촬영 : 김명회 선생님
 

. 매주 반달 훈련을 마치면 회원들과 함께 하는 목욕과 점심 자리가 마련되어 있습니다.
     시간이 되시는 회원들은 자리를 함께하며 즐거운 시간을 함께 하시기 바랍니다.
     - 목욕 : 덕성탕(5,000)
     - 점심 : 전주식당(10,000)
     모든 비용은 1/n이며 대략 목욕과 점심비용은 상기 명시된 금액입니다


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댓글목록

박병노님의 댓글

박병노 작성일

옥수역 자원봉사자 박병노입니다.
당일 차량 가지고 07:10쯤 옥수역으로 출발하겠습니다.
동일장소에서 급수가 비교적 한가한 달리기 초반,
반포대교 쪽에서 달려오는 반달님들의 사진도 담을 계획입니다.

김명회님의 댓글

김명회 작성일

사진봉사 김명회입니다
뚝섬유원지에서 반환점 중간부분
한강배경 좋은곳에서 찍어요
활짝웃는 얼굴로 파이팅해주세요

또 광장동자봉팀이 본부로 귀환하는 차로
 본부부근에서 마지막 주자까지 촬영하겠습니다
 즐거운 32km마라톤 즐기세요.

임인범님의 댓글

임인범 작성일

위의 김찍사(^^)선생님의 댓글에서
퍼뜩 이런 문구가 떠오릅니다.
반달의
반달에 의한
반달을 위한
아낌없는 김선생님의 마음이^^

김청수님의 댓글

김청수 작성일

안녕하십니까?
이번 일요일 반달 모임에서  광장동 반환점에서 자봉을 하기로 되어 있는데, 본부에서 물품을 수령하여야 하나요?
아니면 그냥 바로 반환점으로 가야 하나요? 만약 반환점으로 바로 간다면 몇 시까지 가면 될까요?
그리고 그날 같이 반환점에서 자봉하기 되어 있는 분, 여기에 핸번를 남겨 주세요. 본인은 핸폰을 잃어버려 연락이 되지 않습니다. 그날 어떻게 하여야 할지를 의논하여야 할 필요가 있을 것 같습니다.

정찬오님의 댓글

정찬오 댓글의 댓글 작성일

안녕하세요? 반환점 자봉 정찬오 입니다. 7시에 본부에서 물품수령하여 가면된다는 문자 받았습니다.
그날 뵙겠습니다. ☎ 010-3839-9659

박임순님의 댓글

박임순 작성일

광장동 반환점은,  "광진정보도서관"으로 검색하시는 것이 더 편리하실 겁니다.
제가 광진구 주민이라서...아는 척 했습니다.

늘 반달에 감사드립니다.
불쌍한 중생의 삶을 구해주시는 반달!!!!

양영우님의 댓글

양영우 작성일

겨울내내 휴식 기간이 너무 길어
32Km 벌써 긴장 됩니다.


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