12월 23일 반달 자원봉사 & 페이스메이커 안내!!!
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작성자 서울마라톤 작성일12-12-21 09:06 조회806회 댓글0건관련링크
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『한강의 새벽을 여는 서울마라톤 반달!』<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
2012년 12월 넷째주 반달 자원봉사 및 페이스메이커 안내입니다.
이번주 일요일 기온이 영하 10도를 예보하고 있으니
보온을 할 수 있는 따뜻한 복장으로 반달에 참여하시기 바랍니다.
새벽 이불의 유혹을 뿌리치고 건강한 일요일 하루를
반달과 함께 시작하시면 하루가 뿌듯합니다.
즐겁고 가벼운 마음으로 일요일 반달에서 뵙겠습니다.
※ 11월부터 옥수역 급수대를 운영하지 않으니 출발전 및 뚝섬에서
충분히 급수하시기 바랍니다.
※ 참가 신청은 사전 예약제로 토요일 정오12시에 마감합니다!!!
>>>>> 반 달 안 내 <<<<<
▶ 일시: 12 월 23일 07:30 정각 출발
▶ 장소: 한강시민공원 반포지구
▶ 종목: 하프
▶ 회비: 5,000원 ▶ 스트레칭: 장상순코치님(07:10분에 시작합니다)
▶ 본부봉사 : 이장호님, 김선화님
▶ 뚝섬봉사 : 최대식님, 이연옥님▶ 사진촬영: 이장호님
※ 페이스메이커 안내입니다.
▶1시간30분(1Km 당 04분 10초): 장상순님, 정해강님
▶1시간40분(1Km 당 04분 40초): 민홍기님, 장근학님, 장상오님
▶1시간50분(1Km 당 05분 05초): 최영신님, 최대식님, 홍승철님
▶2시간00분(1Km 당 05분 35초): 김형연님, 임영희님, 박백화님, 이은희님
▶2시간10분(1Km 당 06분 05초): 한구재님, 차석근님, 황금주님
▶ 2시간 20분(희망팀 1km 당 6분 30초): 황진우님, 오인재님, 문성재님
항상 반달 운영에 아낌없는 수고를 하시는 팀장님들께 깊은 감사를 드리며
06시00분까지 도착하여 텐트설치 작업 등을 완료하여 주시기 바랍니다.
반달에서 뵙겠습니다^^
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