1월 13일 반달 자원봉사 & 페이스메이커 안내!!!
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작성자 서울마라톤 작성일13-01-11 09:39 조회1,114회 댓글3건관련링크
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>>>>> 반 달 안 내 <<<<<
▶ 회비: 5,000원 ▶ 스트레칭: 장상순코치님(07:10분에 시작합니다)
▶ 뚝섬봉사 : 김윤태님, 정민호님▶ 사진촬영: 이명직님
▶1시간30분(1Km 당 04분 10초): 장상순님, 정해강님, 송봉규님
▶2시간00분(1Km 당 05분 35초): 최영신님, 김형연님, 이은희님
▶2시간10분(1Km 당 06분 05초): 한구재님, 차석근님, 황금주님
▶ 2시간 20분(희망팀 1km 당 6분 30초): 조대연님, 오인재님, 문성재님
항상 반달 운영에 아낌없는 수고를 하시는 팀장님들께 깊은 감사를 드리며
댓글목록
이장호님의 댓글
이장호 작성일
나는 2시간 페이스메이커로 신청했는데,
반달곰께서 10분을 마이가리로 땡겨서 올려놓았네^^
큰 일이다.
지난 주에도 죽어라 달렸는데도 1시간 53분에 들어 왔는데.....
임인범님 어디 가셨나?
통 반달에서도 안보이고^^
이번 주에 나와서 나 대신 1시간 50분 페메를 하면 좋겠는데.......
장상오님의 댓글
장상오 작성일
1시간 50분 페메는 한발로 달려도 여유있게
즐기며 완수할 수 있는 시간대 페메인데요...
토요일 아침부터 금욕과 금주생활을 하면
아무 문제없이 편안히 완주할 수 있으니
너무 걱정하지 말고 열심히 달려보세요..
저는 1시간 50분 너무 느려
페메하고 싶어도 못해요...
어서 빨리 요즘 보이지 않는 임인범님
수배해서 1시간 50분 페메앞에 세우고
달려보세요...
굉장히 즐겁게 1시간 45분정도에 골인 가능할 것 같습니다...
임 범님의 댓글
임 범 작성일
저는 못페메올시다..
이상하게 반달만 갔다하면 꼭 응아가 마려
중간에 화장실로 무조건 꼴인해야됩니다.
이몸 내장들의 건강한 습관이 되어버렸습니다..^^
근데,말이 페메지 뛰다보면 누가 누군지 뿔뿔히 다 흩어지던데요? 뭐,
예전에 고려하겠다는 폐메용 티도 흐지부지 되고...
솔직히 1시간 50분 페메는 김선화님께서 주도하시고 하시는 게 가장
좋을 것 같은데요..뛸 때마다 마주오는 주자들에게 꼭 "파이팅!"이라고
외쳐주기도 하고..그리고 말이 나와서하는 얘기지만 특히 선화공주님의
뛰는 폼도 멋지지 않습니까? ^^*
요즘 사는 것도 좀 힙쭈구리해서 "에이~먼 반달이냐? 그냥 뒷산이나
올라다니자~" 하고 일요일 아침을 게으르게 지냈는데,
오늘 장호형님의 궁금해하시는 댓글에 또 나가서 뛰어야되것네요..^^*
아~나는 외롭지 않구나...기뻐라~~

