공지 | 서울마라톤 반달 마라톤아카데미 과정별 훈련계획 안내

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작성자 서울마라톤 작성일15-03-12 13:33 조회10,869회 댓글0건

오는 4월부터 시작되는 반달 제2기 출범에 맞춰

마라톤에 입문하거나 또는 좀 더 체계적인 교육을 통하여 실력향상을

꿈꾸고 있는 달림이들에게 희망을 심어주고자 서울마라톤 반달아카데미

과정을 개설하고 참가자를 모집중에 있습니다.

2014년 4월에 시작된 반달회원제가 주위 많은 분들의 관심과 성원에

힘입어 정착이 되었듯 반달 마라톤아카데미 또한 회원 뿐 아니라

주위의 많은 참여와 성원이 있어야 제대로 자리를 잡을 수 있을 것입니다.

이와 관련하여 우리나라 마라톤 분야의 영원한 우상 이봉주 선수도

출범식날 참석하여 축하인사 등의 일정을 함께하기로 하였습니다.

참가신청은 홈피 만남의광장 – 공지사항 – 서울마라톤 반달아카데미 참가자 모집 참고

< 서울마라톤 반달아카데미 훈련 참가자 안내 >

▣ 훈련기간 : 2015. 4. 11(토) ~ 7. 4(토), 10주-주1회 과정(월 1회 휴무)

※ 참가자 및 코치진과의 협의에 따라 향후 주중훈련 검토 고려

▣ 훈련시간 : 토요일 07:00 ~ 09:00 (2시간)

▣ 집결시간 : 2015. 4. 11(토) 07:00

▣ 집결장소 : 상암동 난지천공원 잔디광장(약도 첨부)

▣ 차량주차 : 한국지역난방공사 마포자원회수시설 앞 주차도로 이용

▣ 준비사항

- 런닝 상/하 복장, 모자, 런닝화(반팔상의 현장 지급 – 살로몬 협찬)

- 급수는 서울마라톤에서 제공

- 기타 개인 필요 물품(수건, 선글라스, 선크림 등)

▣ 반달 마라톤아카데미 과정별 훈련계획표

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