잘못된 페이스메이커의 유형

잘못된 페이스메이커의 유형

아무리 자신의 기록이 페이스메이커 목표시간보다 빠르다 하여도,
등속으로 달릴수 있는 능력이 없다면 페이스메이커로서의 자격이 없구요,

또, 뒤따라오는 무리들을 보살피지 않고 혼자만 뛰어도, 페이스메이커의
자격이 없는 것이구요,

언덕을 넘고 내려올 때, 무리들에게 적절한 격려와 지도를 해줄수
없다면 그것도 페이스메이커의 자격이 없는 것이구요,

피곤한 자세로 달리기를 하는 초보자들에게 올바른 자세를 가르쳐 주지
못한다면 이 또한 잘못된 페이스메이커이구요,

언제,어떻게 물을 먹어야 하는지, 어느 때쯤에서 어떤 급식을, 왜
받아야 하는지를 가르쳐 주지 않는다면 조금 곤란한 페이스메이커이구요,

하프이후 피곤해 하는 동반자들에게 적당한 스트레칭으로 경직된 근육
을 풀어 줄수 없어도 자격이 없는 페이스메이커이구요,

자신도 힘드는 후반에, 같이 뛰는 무리들에게 명랑하고 힘찬 목소리로
"히~임!"을 줄 수 없다면 실패한 페이스메이커이구요,

무리중의 어떤 사람이 쥐가 나거나, 물집에 고통스러워 할 때 어떻게
해야 좋을 지 알지 못하는 사람도 페이스메이커의 자격이 없는 사람이구요,

같은 시각의 페이스메이커들과 호흡이 맞지 않아 "나홀로 장군"이 되어
도 안되는 것이 페이스메이커요,

40KM 이후에도 무리들을 붙잡고 미련을 못버리는 것도 잘못된 페이스
메이커의 유형입니다.

더욱 한심한 페이스메이커는 위의 사항들을 잘 모르고 있으면서도,
어떻게 되겠지...하며 무작정 주로로 나가, 자신을 따르는 무리들을
호도하는 사이비(?) 페이스메이커들이고,

그보다도 더 우려할만한 페이스메이커는 진정한 봉사정신없이 자신의
화려한 달리기 경험만으로 겉을 치장한채 주로에 나서는 거짓(?)
페이스메이커일 것입니다.

이들을 믿고 뒤를 따라가는 초보자들은, 그야말로 피리부는 소년을
따라 냇물가에 풍덩풍덕 빠지는 생쥐들의 모습일 것이니...
아휴! 생각만 해도...

페이스메이커 (마라톤 시간지기)! 이거, 생각보다 쉽지 않습니다.

자원봉사가 강한 광화문마라톤모임, 코디 고재봉 올림

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