[질문]운동후 옆구리 결림이 오래 가는데...

안녕하세요 마라토너 여러분~

며칠 전 운동(보통 수준의 웨이트 트레이닝과 윗몸일으키기)을 한 후 약 6일이 경과한 지금도 옆구리 결림이 증상이 계속되어 여쭙니다. 일상적인 활동에 지장을 주는 정도는 아니지만, 왠지 모르게 우측 옆구리가 결리는 느낌이 계속됩니다. 파스를 붙여봐도 나아지지는 않고 있습니다. 이런 일이 없었길래 궁금하여 여쭈오니 잘 아시는 분 계시면, 부디 답변 바랍니다.

[질문1] 운동 후 옆구리가 아픈 것은 무슨 이유인가요?

[질문2] 이런 상태에서 계속 운동을 해도 무방한가요?

[질문3] 지금의 이 상태를 호전시키기 위한 방도는 무엇입니까?

[질문4] 이런 일을 방지하기 위해서 필요한 조치는 무엇입니까?

감사합니다.

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