울트라마라톤 맛보기 63km & 반달 32km 거리주

이번주(10월14일) 반달은
11월 18일 제8회 서울울트라마라톤대회를 앞두고 울트라에 대한 두려움으로
신청을 망설이는 분들을 위하여 올림픽공원평화의 문을 출발하여 암사동과
양재천을 거쳐 원효대교를 돌아 올림픽공원으로 골인하는 63km 장거리주와
춘천마라톤과 중앙마라톤의 32km 거리주 훈련을 위하여 서울울트라마라톤
코스에서 진행합니다.

이번 장거리 주 훈련은 비록 연습주이지만 참가자 여러분들의 불편함이 없도록 6~7km마다 각종 간식 및 물과 음료수 등을 갖춘 급수대를 운영하면서 진행 할 예정입니다.

63km 참가자에 한해서는 원활한 준비를 위하여 참가신청과 동시에 참가비를 입금 받도록 하겠습니다.

*제8회 서울울트라마라톤대회 대비 63km 지속주 및 춘천.중앙마라톤 32km 훈련.

-일시: 2007. 10.14 (일) 07:00
*스트레칭은 6시45분부터 시작됩니다!
장거리 전 후 워밍업&마무리훈련이 중요합니다.

-장소: 올림픽공원 평화의 문

-종목 및 회비: 63km 2만원(참가비 사전입금)
(국민은행/081101-04-032524/윤현수(서울마라톤)
32km 5천원(회비 현장 접수)

-원활한 진행을 위해 부득이하게
참가자를 350명으로 제한합니다.(신청 서둘러 주시기 바랍니다.)

※ 성숙한 시민의식 = 예약문화 정착!

참가신청을 하시고, 무단으로 펑크! 정작 뛰시고자 했던 분들이 뛰지를 못합니다.
참가신청하신 분들은 꼬~옥 참가해주시고
참가 신청은 하였으나 부득이 참가가 불가하신 분은 참가취소를 해주시기 바랍니다.
예약 없이 참가하시는 경우(급수 및 급식 등에 차질이 발생함)... 자제를 부탁드립니다.

-63km 코스: 제8회 서울울트라마라톤 대회 63km 코스

*올림픽 공원 평화의 문 출발-북2문-성내천-올림픽대교(5km)
-광진교-암사동 수영장 턴-천호대교 부근(10km)-청담대교 못 미쳐(15km)
-탄천-양재천(양재 시민의 숲 부근 다리 앞 턴)-탄천(30km)-동호대교 부근(35km)
-동작대교 부근(40km)-한강철교 턴-한강대교 지나(45km)-한남대교 못 미쳐(50km)
-영동대교 중간지점(55km)-올림픽공원 평화의 문 골인(63.3km)

-32km 코스: 제8회 서울울트라마라톤 대회 100km 코스중 일부

*63km와 함께 출발하여 탄천 삼거리(13.3km)까지는 같은 코스이나,
이곳에서 청담대교방향-압구정 토끼굴(15km)-한남대교(반환 18.77km)
-동호대교 지나 오르막 중간(20km)-탄천삼거리-잠실 헬기장 옆(25km)
-성내천 입구(28km)-북2문(30.195km)-올림픽공원 평화의 문 골인(32.195km)

-하프만 뛰실분은 탄천 3거리에서 돌아오시면 정확히 하프입니다.

*찾아오시는 길:

1) 승용차: 올림픽 공원내 남4문 주차장(주차비 3,500원) 주차 하신 후
올림픽공원 평화의 문 광장으로 오시면 됩니다.

2) 지하철: 8호선 몽촌토성역 하차 후 올림픽공원 평화의 문 광장
주차: 남4문 주차장, 주차요금 3,500원(5시30분경부터 주차 가능)

* 올림픽회관 주차장은 출발점보다 가까운점이 있어 좋으나
주차비가 남4문 주차장보다 많이 비싸오니 참고하시기 바랍니다.

*골인 후 식사를 제공합니다.
*곧 신청접수 프로그램을 올리겠습니다.

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