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탄수화물 증량(carbohydrate loading)에 대하여
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01-26 |
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운동 중의 에너지 소비
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01-26 |
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심박계가 없어도 운동강도를 알 수가 있습니다.
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『런너가 알아야 할 상식 45』(3)
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박영석의 마라톤 교실(3)
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01-26 |
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[울트라] 100Km를 몇 시간에 완주할 수 있을까? (계산법)
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다리에 차는 모래주머니의 효과?
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달리기와 흡연
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비만과 운동에 대하여, 잘못 알려져 있는 것들
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[반달 모임] 하프코스 광파측정 계측자료.
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01-26 |